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attiéké poulet darnes de thon bis
Grillades & rôtis Plats & Accompagnements – Afrique Saveurs salées

Attiéké poulet et thon, c’est le feu!

Aujourd’hui au menu c’est un savoureux attiéké que je te propose! Comme protéines il y a de belles cuisses de poulet marinées, mais aussi des darnes de thon frits. Mais oui, pourquoi choisir poulet ou poisson quand on peut avoir les 2? Ce festin a été concocté par mon mari. Allez je t’explique comment il …

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recette dorades grillées à la poêle
Grillades & rôtis

Dorades grillées à la poêle, bien délicieuses

Hello Hello!J’adooore le poisson! Si on me demande de choisir entre de la viande et du poisson, je choisirais toujours le poisson. Avant d’arriver en France pour mes études supérieures, à la maison on mangeait du poisson quasiment tous les jours. Eh oui c’était un des avantages de Libreville où j’ai grandit :-). Alors aujourd’hui je te …

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